Медитация для начинающих

Как проходят занятия?

Занятия проходят на обучающей платформе, где у Вас есть личный кабинет с доступом к видео-записям материалов курса, так что вы можете смотреть их в удобное для Вас время.

Все модули разбиты на короткие видео по 10-20 минут, чтобы Вам было удобнее работать с информацией и легче усваивать материал.

Вы также сможете скачать презентации в PDF и аудио-версию курса (это удобно для прослушивания в машине, на прогулке или в общественном транспорте).

У Вас будет доступ закрытому общему чату в Telegram, где Вы сможете задавать мне вопросы на протяжении всей программы.

Для вас также будут доступны Q&A и коуч-сессии со мной на вебинарах в прямом эфире (не в записи) 1 раз в месяц в постоянно действующем «#UPшифтинг клубе Юрия Зачека». Вы станете полноценным членом закрытого клуба, найдёте своих единомышленников и полезные контакты (в клубе уже более 200 участников), а я буду лично сопровождать вас на наших ежемесячных встречах и поддерживать в вашем развитии и движении вперёд.
Оплаченная подписка на Клуб и доступ к записям предыдущих встреч на первые 12 месяцев. (По истечении срока подписку можно платно продлить).

Бизнес-тренер и мастер коуч, сертифицированный по стандартам Международной Федерации Коучинга (MCC ICF). Основные области специализации: executive коучинг, лайф-коучинг, карьерный коучинг.

Провёл более 3100 часов коуч-сессий с предпринимателями, руководителями крупнейших компаний и юристами.

17 лет работы топ-менеджером в международном консалтинге (Ernst & Young, DLA Piper, Deloitte, Accenture).

Управляющий партнер юридической практики Deloitte в Санкт-Петербурге, и руководитель группы по оказанию услуг для предприятий автомобильной промышленности в СНГ (2006-2011).

Директор по юридическим вопросам Accenture в Восточной Европе, России и СНГ (2011-2017).

Создатель тренингов и семинаров на темы стратегического планирования жизни и бизнеса, психологии продаж и отношений с клиентами, эмоционального интеллекта, управления стрессом, профилактики эмоционального выгорания и повышения личной эффективности.

Выпускник Юридического факультета Санкт-Петербургского Государственного Университета и Международного Эриксоновского Университета.

Окончил программу финансового коучинга Роберта Кийосаки, обучался методикам проф., д.м.н. О.И. Жданова, Энтони Роббинса, Брайана Трейси, Экхарта Толле, Мэрилин Аткинсон, Роберта Дилтса, Стивена Гиллигена, Маршалла Голдсмита, д-ра Джо Диспенза, Эдварда Браулта, Аджана Хуберта и других известных тренеров и учителей.

Выступал в качестве приглашённого спикера и принимал участие в создании курса «Эмоциональный интеллект» в Университете ИТМО, ведущем IT-ВУЗе России. В 2021 году выступал на Петербургском Международном Юридическом Форуме на тему профессионального выгорания. Коуч программы executive MBA бизнес-школы ИМИСП. Преподаватель курса «Юридический маркетинг» Высшей Школы Экономики.

Автор книг «#UPшифтинг. Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине» и «Гайд по продажам для юристов и юридических компаний», веду блог «О свободе и смысле жизни».